Что взять с собой в сауну?

Удовольствие от посещения турецкой или финской сауны зависит от различных факторов. Необходимо правильно подготовиться к такому походу в сауну, что и позволит получить удовольствие от банных процедур. В этой статье мы расскажем, как правильно проводить подготовку к походу и порекомендуем что взять с собой в сауну.

Одной из задач похода в сауну и баню является поддержание тела человека в чистоте. Поэтому вам нужно позаботиться о том, чтобы иметь в наличии средств для мытья волос и различные гели для тела. В большинстве случаев будет достаточно мыла и шампуня. Отметим, что рекомендуется брать в сауну обычное натуральное мыло.

Не забудьте также о необходимости использования щетки с мочалкой. Такая щетка понадобится вам для очищения кожи и для облегчения открытия пор. Приобрести такую специальную щетку можно в специализированных магазинах банных принадлежностей. С помощью мочалки на длинной ручке вы сможете качественно очистить кожу от мертвых частичек и загрязнении. Не лишним будет позаботиться о различных средствах личной гигиены. Установлено, что при распаривании лучше всего бриться, так как волосы на лице при распаривании максимально оголяются.

В обязательном порядке позаботьтесь о наличии вьетнамок или резиновых тапочек. В частных саунах гигиена может быть далека от идеала, поэтому наличие на ногах тапочек является обязательным условием для бани. В противном случае вы можете подхватить грибок или какое-либо иное не слишком приятное кожное заболевание. Даже в частных и собственных банях и саунах необходимо использовать специальную обувь. Это защитить кожу ног от воздействия различных микробов, которые могут проникнуть в распаренную кожу.

Если вы думаете выходить из парилки освежиться или же в бане будут мужчины и женщины – будет не лишним позаботиться о наличии халата. Это может быть самый простой хлопчатобумажный халат. Конечно, в парилку в нем заходить не желательно, а вот на воздухе около парилки будет более чем приятно. Можно также взять с собой небольшую простынь, которую стелют в парилке на полки для сидения. Вам также потребуется специальная банная шапочка, которая защитить голову от перегрева.